Om Julie
Julie har alltid vært aktiv og som ung drevet med idrett som friidrett og fotball. De siste årene har hun for det meste drevet med styrke- og kondisjonstrening, men også fått en stor interesse for CrossFit. Julie har mye erfaring innen mange ulike treningsformer, og kan hjelpe deg å finne den som passer best for deg ut i fra dine interesser og målsetninger.
Spesialområder
- Styrketrening for muskelvekst og fettforbrenning
- Livsstilsendring
- Kondisjonstrening
- Kosthold - HIIT (High Intensity Interval Training)
Utdanning
- Sertifisert Personlig Trener, AFPT
- Kroppsøvingsutdannelse, Lærerhøgskolen